Дарья — Прима-балерина театра «Кремлевский балет». Педагог-хореограф классического танца. Сертифицированный тренер программы Progressive Ballet Technique. ⠀ Вчера у нас прошел тематический урок для взрослой группы направления боди-балет. Всем участникам очень понравилось данное занятие. С помощью техники PBT можно почувствовать слабые мышцы своего тела, которые не позволяли достичь желаемого результата в балете. Техника предупреждает травмы, развивает силу и профессиональные данные, за счёт сбалансированной работы мышц.